Čaj od nane

Lišće nane ima jak i karakterističan miris, pomalo poput balzama. Ukus mu je ugodan, oštro-aromatičan, isprva zagreva a zatim hladi. Čaj od nane uvek je dobar izbor jer se ova biljka tradicionalno koristi za lečenje digestivnih tegoba, bola u želucu, grčeva, zastoja u varenju i nadutosti. Etarsko ulje nane deluje opuštajuće na želudac i creva i smanjuje grčeve i mučninu, eliminiše napinjanje, bolove i reguliše varenje, a uspešno se primenjuje kod nervoze i nesanice jer deluje smirujuće, okrepljujuće i vraća snagu. Nana utiče i na regulaciju ubrzanog srčanog rada, opušta bronhije i olakšava tegobe kod astme. Zato je poželjno da bar dva puta dnevno popijete šolju čaja od ove lekovite biljke.