Giht - alternativno lečenje
Giht , takođe poznat kao urični artritis ili kristalno - indukovan artritis , je jedna od najstarijih poznatih bolesti . Bolest je gotovo isključivo napadala bogati sloj društva i plemstvo , pa se stoga nazivala i bolest kraljeva . Giht je dobar primer bolesti povezane sa nepravilnom ishranom i preteranom konzumacijom alkohola . Nekad je giht bio veoma bolan , ali danas se jednostavno kontroliše pravilnim lečenjem i ishranom . U normalnom stanju organizma , mokraćna kiselina se razgrađuje u krvi i eliminiše se preko urina . Ako telo povećava proizvodnju mokraćne kiseline ili ako bubrezi ne eliminišu dovoljno mokraćne kiseline iz tela , njena koncentracija u krvi se povećava . To stanje zove se hiperuricemija . Kada se stvore kristali mokraćne kiseline kao rezultat hiperuricemije , može se razviti giht . Osim nepravilne ishrane i preterane konzumacije alkohola , giht mogu uzrokovati ... oštećenja bubrega koja mogu sprečiti normalno uklanjanje mokraćne kiseline......lekovi protiv srčanog udara i visokog krvnog pritiska.....bolesti krvnih ćelija i krvotvornih organa , psorijaza i određene vrste karcinoma..... i genetski defekti u metabolizmu koji uzrokuju hiperprodukciju i zadržavanje mokraćne kiseline
Kako prepoznati giht
Simptomi gihta su crvenilo , osetljivost , nagli napadi jakog bola , toplina i oticanje zglobova pojedinih .
Najčešće je pogođen samo jedan zglob , posebno zglob palca na nozi .
Mogu biti pogođeni i cela noga , koleno , cela ruka , zglob ruke ili lakat .
Naslage mokraćne kiseline mogu se pojaviti kao kvrge pod kožom oko zglobova i na ivicama ušiju .
Kristali mokraćne kiseline takođe se mogu skupljati u bubrezima i stvarati bubrežne kamence .
Bolni napadi se mogu pojaviti u bilo kojoj dobi , a pojava gihta 20 puta češća je kod muškaraca nego kod žena .
Prvi napad često se dogodi muškarcima u dobi između četrdesete i pedesete godine života .
Kod žena je ređe prisutan jer su one zaštićene delovanjem estrogena koji podstiče izbacivanje mokraćne kiseline iz bubrega. Međutim , broj obolelih žena povećava se u doba menopauze .
Lekovitim biljem protiv gihta
Pravilan izbor prirodnih proizvoda od velike je pomoći u lečenju gihta .
Ove biljke povoljno utiču na pravilno funkcionisanje bubrega , sprečavaju bubrežne infekcije , normalizuju metabolizam i podstiču izlučivanje mokraćne kiseline iz tela .
Čičak ( Arctium lappa )
Čičak se od davnina koristi u očuvanju zdravlja mokraćnog sistema .
Nedavna su istraživanja pokazala da efikasno deluje protiv bakterije Proteus mirabilis .
Ova bakterija izaziva infekcije rana i upalu pluća , a veže se uz pojavu bubrežnih kamenca .
Koren čička sadrži velike količine inulina , fenolskih jedinjenja , masnih kiselina , fosforne kiseline , taninske kiseline , te drugih organskih kiselina .
Pospešuje izlučivanje mokraće i čisti krv . Od davnina se koristi kao narodno sredstvo protiv gihta .
Estragon ( Artemisia dracunculus )
Estragon se često koristi kao začin u domaćinstvu , ali je poznat i kao lekovita biljka .
Poznate su i vrlo cenjene njegove aktivne komponente - kumarini , flavonoidi , fenoli , karboksilne kiseline i eterična ulja .
U narodnoj medicini koristi se u lečenju mnogih tegoba - od glavobolje i prekomernog zgrušavanja krvi do bolesti jetre i poremećaja metabolizma .
Naučno je dokazano da ulje estragona sadrži vrlo lekovite materije koje sinergistički efekat sprečavaju rast bakterija E. coli i Staphilococcus aureus .
Vrlo je dobar diuretik i uveliko pomaže kod nedovoljnog izlučivanja bubrega .
Pospešuje izlučivanje mokraće , pomaže kod preslabe aktivnosti mokraćne bešike i bubrega .
Crna bazga ( Sambucus nigra )
Crna bazga je poznata još od rimskog doba . Mnogobrojne studije pokazale su njeno antioksidativno i protivupalno delovanje .
Zahvaljujući prisustvu bioflavonoida , ekstrakt ove biljke sprečava rast bakterija , između ostalog i e.coli , koja je jedna od uzročnika infekcija mokraćnog sistema .
Vrijesak ( Calluna vulgaris )
Vrijesak je sredstvo koje se od davnina koristi za čišćenje krvi , lečenje bubrežnih kamenaca i gihta .
Sadrži polifenole , triterpene i ursolična kiselinu , koji imaju antioksidativni efekat .
Zahvaljujući svom antibakterijskom , antiseptičkom , diuretski i protivupalnom delovanju , primenjuje se u lečenju tegoba urinarnog trakta i upalnih procesa u telu .
Zlatnica obična ( Solidago virgaurea )
Bogata je flavonoidima astragalin , izokvercetinom , kvercetinom i rutinom .
Od davnina se koristi za podsticanje rada bubrega .
Danas je potvrđeno da pomaže pri težem izlučivanju mokraće , bolnom mokrenju i uremiji . Eliminiše bakterije iz urinarnog trakta .
Zbog ovih svojstava , dodaje se mešavinama čajeva za lečenje gihta .
Crna ribizla ( Ribes nigrum )
Deluje diuretski , protivupalno , antialergijski , antivirusno i antibakterijski .
Može se koristiti u obliku svežih ili sušenih bobica , ali i kao koncentrat ili čaj .
Eterično ulje u listovima ribizle podstiče rad bubrega i izlučivanje mokraćne kiseline .
Istraživanja u Americi i Škotskoj potvrdila su da crna ribizla leči upale , naročito mokraćnog sistema , i usporava rast bakterija .
Dvozub trodelni ( Bidens tripartita )
Sadrži flavonoide , Ksantofili , sterole i tanine .
Stimuliše rad nadbubrežne žlezde . Ima mnoga povoljna delovanja : antiseptičko , antioksidativno , adstringentno , antipiretička , diuretičko , umirujuće .
U narodnoj medicini se često koristi u lečenju gihta .
Končara ( Filipendula ulmaria )
Deluje protivupalno , ima zaštitno delovanje na jetru , normalizuje metabolizam masti i sintezu enzima jetre te neutrališe toksične materije .
Cvetovi ove biljke se koriste pri bolestima bešike i bubrega .
Zečji trn ( Ononis spinosa )
Koristi se kod poremećaja metabolizma , mokraćnih kamenaca i peska , kod gihta , vodene bolesti i reumatizma .
Troskot ( Poligonum aviculare )
Troskot je biljka koju od davnina koriste mnogi narodi sveta u lečenju zdravstvenih tegoba .
Između ostalog , povoljno deluje na rad bubrega i koristi se u lečenju gihta .
Sadrži ceo niz aktivnih lekovitih supstanci : flavonoide ( avikularin , kemferol , kvercetin i Miricetin ) , kafeičnu , klorogenična , kumarinski i galne kiseline i vitamin C.
Ako bolujete od gihta , mogu vam pomoći ove jednostavne smernice .
Izbegavajte namirnice bogate purinima , tešku i masnu hranu , gazirane napitke , kafu i alkohol .
U ishrani bez purina zabranjeno je konzumirati mesne proizvode i ribu , masnu hranu , povrće bogato purinom ( karfiol , pečurke , pasulj , grašak , ječam , špargle ) , punomasne mlečne proizvode , kafu , čokoladu i alkohol .
Konzumirajte više sirovog voća i povrća , izbegavajte brzu i prerađenu hranu .
Višak kilograma pogoduje razvoju gihta . Kroz kontrolu ishrane i redovnu vežbu , pokušajte postići vašu optimalnu težinu .