Inhalacija renom protiv virusa

Sezona virusa ne jenjava. Ali tu je ren - biljka koja im može stati na put. Sezona virusa ne jenjava. Jer, svež koren obiluje vitaminom C, kalcijumom, kalijumom, magnezijumom i eteričnim uljima. Ren je bogat vitaminom C (više od 100 miligrama u 100 grama svežeg korena), a tu su i glikozid, morozin, sinigrin, glutamin, glukoza, kalijum, kiseli sulfat, kao i eterična ulja koja mu daju ljutinu. Posebno se preporučuje u ovim hladnim danima, kao preventiva i lek. Sve što bi trebalo da uradite je da ga izrendate i prelijete vinskim sirćetom, a potom stavite u flašu od 0,5 l i dobro zatvorite. Čuvajte na sobnoj temperaturi deset dana, povremeno promućkajte. Potom, više puta dnevno, preko otvorenog grlića boce udišite pet minuta. Ako je prehlada baš jaka, smesom iz flaše natopite pamučnu tkaninu i držite je preko noći na čelu ili potiljku. Ren će da pročisti sinuse, podstakne otpuštanje sluzi i olakša upalu i glavobolju. S renom ne treba preterivati jer može da izazove dijareju i povracanje.