Pasji trn - Hippophae rhamnoides
Pasji trn - Hippophae rhamnoides . Ova biljka je u narodu poznata kao vučji trn , sibirski ananas i vukodržica . Danas je dokazano da je pasji trn koristan za lečenje mnogih tegoba poput iscrpljenosti , infekcija , kardiovaskularnih bolesti , problematične kože , čira na želucu , čak i karcinoma . Pasji trn sadrži preko 190 nutrijenata i fitonutrijenata neophodnih za normalno funkcionisanje tela . Bogat je flavanoidi - fitonutrijentima za koje se zna da smanjuju širenje raka , utiču na smanjenje bolova i upala , te pomažu postizanju normalne telesne težine . Sadrži provitamin A , vitamine B1 , B2 , B3 , B6 , C , D , E i K1 . Ulje pasjeg trna bogato je folnom kiselinom ( vitamin B9 ) , koja je od ključne važnosti za regeneraciju DNK . Njegova antioksidativna snaga je 70.000 prema lestvici ORAC . Sadrži uljne enzime superoksidni dismutaze ( SOD ) na čijem se delovanju zasniva odbrana od oksidativnog stresa , biljne sterole , 20 mineralnih elemenata uključujući gvožđe , bakar , mangan , selen , itd Ima najveći procenat retke omega 7 masne kiseline ( 30% - 35% ) . Ulje pasjeg trno je jedino poznato biljno ulje na svetu koje sadrži omega 3 , 6 , 07:09 zajedno . Sve to ga čini jednom od najlekovitijih bobica sveta . Kao adaptogen , pasji trn pomaže kod mentalnog i fizičkog stresa .
Sinergija bioaktivnih sastojaka čini ga nezaobilaznim saveznikom u održavanju lepote i podmlađivanju organizma .
Ulje pasjeg trna ubrzava regeneraciju ćelija čime utiče na smanjenje bora i usporava starenje kože .
Pasji trn delotvoran je kod čitavog niza kožnih problema , uključujući dermatitis , psorijazu , akne , rane , opekotine , ekceme i strije .
Njegovu delotvornost potvrđuju i istraživanja objavljena u naučnom časopisu Biochemical and Biophisical Research Communications .
Pasji trn se tradicionalno koristi kod astme , hroničnog kašlja , ostalih problema sa disajnim putevima . Jača odbrambene snage organizma i spjecava infekcije .
Ulje pasjeg trna dramatično smanjuje nivo štetnog holesterola i C - reaktivnog proteina , za kojeg je poznato da oštećuje ćelije i povezan je s nekim bolestima , poput srčanih oboljenja .
Delotvoran je kod probavnih smetnji i čira na želucu .
Ovo ulje stvara zaštitni lekoviti omotač oko želuca i digestivnog trakta i time smanjuje štetne efekte patogenih mikroorganizama , kao što su Escherichia Coli i Helikobakter Pilori .
Impresivna su i svojstva pasjeg trna kad je reč o raku .
U studiji objavljenoj u naučnom časopisu ISRN Pharmacologi naučnici su otkrili da je pasji trn sprečava rast tumorskih ćelija i pojavu limfatične leukemije .
Studije u časopisima Fitoterapia i Nutrition and Cancer potvrđuju njegova izvanredna antitumorska svojstva .
Pasji trn efektivan je i kod očuvanja kognitivnih sposobnosti , te kod lečenja degenerativnih neuroloških bolesti koje uključuju pogoršanje motoričkih sposobnosti .
To svojstvo potvrđeno je iu studiji objavljenoj u časopisu Medical Science Monitor .
Pasji trn potpomaže i mršavljenju . Rijetka omega 7 masna kiselina u sastavu biljke signalizira telu da prestane pohranivati masti .
Njegovo ulje deluje i kao prirodna zaštita protiv sunca .
Lekovito delovanje ulja pasjeg trna
podmlađuje organizam
štiti od stresa
pomaže kod želudačnih bolesti
poboljšava kognitivne sposobnosti
potpomaže mršavljenju
jača imunitet
štiti od sunca
pomaže kod dermatitisa , akni i psorijaze
neguje kožu i kosu
ima antitumorsko delovanje
regeneriše i podmlađuje kožu
pomaže kod astme i bolesti disajnih puteva
Pasji trn možete koristiti na razne načine .
Za unutrašnju upotrebu koristi se u obliku ulja , soka ili sirupa .
Preporučena doza je 1-3 kašičice sirupa , 2 kašičice ulja ili 28 svežih bobica dnevno .
Za spoljnu upotrebu služi za lečenje suve kože , osipa i povreda . te koristi se u obliku ulja . Ulje se nanese na obolelo mesto jedanput ili dvaput dnevno .
Od pasjeg trna možete napraviti i ukusne marmelade .
Nemojte konzumirati pasji trn ako uzimate lekove protiv zgrušavanja krvi .
Suva koža , suve oči , vaginalna suvoća , telesna težina , holesterol , ateroskleroza , tromboza , gastritis , paradentoza ...
Uzeti jednu čajnu kašiku 2 puta dnevno 15-20 minuta pre jela
Može se kontinuirano uzimati 6 meseci . Nakon toga naporavit pauzu od 2 meseca pa ponovo uzimati 6 meseci
Čir na želucu i dvanaespalačnom crevu :
Odrasli i deca iznad 12 godina .
Uzeti 1 čajnu kašiku ulja 2-3 puta dnevno 20 minuta pre obroka
Vreme primene 20-28 dana
Maksilarni sinusitis , laringitis i tonzilitis :
Preporučuje se namočiti vatu u ulje i implicirati u nosnu šupljinu ili ukapati 2-3 kapi ulja
Za laringitis navlažiti sluznicu ždrela uljem ili ispirati grlo sa malkom vodom u koju ste pomešali jednu čajnu kašiku ulja ( 0,5 lit vode )
Vreme primene tokom dve nedelje 2 puta dnevno . Provoditi i inhalaciju sa nekolko kapi ulja 15 minuta nekoliko puta dnevno
Za opekotine , dekubitus , oštećenje kože od radijacije :
Oblozi od zavoja natopljenih uljem
Nuspojave zračenja i hemoterapije pri lječenju karcinoma :
Uzeti pola supene kašike 2-3 puta dnevno
Ulje pasjeg trna poboljšava razmenu lipida jetre i štiti od hemijskih oštećenja izazvanim nuspojavama lekova
Vreme primene je 2-3 nedelje. Postupak se može ponoviti nakon 4-6 nedelja .
Ginekološki problemi ( erozija grlića materice , HPV ) :
Tampone natopiti sa 5-10 ml ulja pasjeg trna . Najbolje umetnuti tampon pre spavanja a ukloniti posle 10 sati primene
Vreme trajana tretmana : min . 12-14 postupaka
Bolesti zubnog mesa ( gingivitis , parodontitis , parodontopatija ) i izbeljivanje zuba
Natopiti vatu uljem i masirati desni .
Vatu natopljenu obilno uljem ostaviti na zubnom mesu , oko 10 min .
Uzimati oralno 1 čajnu kašiku dva puta dnevno 15 minuta pre jela .
Koža i kosa
Uzimati oralno 1 čajnu kašiku dva puta dnevno 15 minuta pre jela .
Kožne tegobe ( akne , pigmentacija , dermatitis )
Ulje nanjeti direktno na kožu ( samo na mesta koja treba tretirati ) . Nakon 15 min ukloniti višak ulja vatom .
Direktno na kožu nanositi smete samo ulje bobica dobijeno postupkom hladnog presovanja .
Vreme dermalne primene tretmana 4 nedelje . Postupak se može ponoviti nakon 4-6 nedelja .
Podmlađivanje lica i izbeljivanje pega
Kada se ovo ulje doda u kremu za lice , dobija se efekat podmlađivanja i izbeljivanja pega .
Dodati 5% ulja na ukupnu količinu kreme i dobro promešati ili staviti kremu na dlan te kapnuti 2-3 kapi ulja pa utrljati u kožu .