sledeća tema »

[Liliana]

Jedan recept za ulje za tilelo. Super je ja ga koristim vec 10 godina.

170 ml ulja od kikirikija
56 ml hladno presanog maslinovog ulja
56 ml ruzine vodice
2 velike kasike lanolina

poslije tusiranja namazati cijelo tijelo ukljucujuci i lice najmanje dva puta sedmicno
PODMLADJUJE

[Ljiljana]

Kakav efekat će imati ulje na suvu kožu.Već nekoliko godina imam problema sa kožom,a svo lečenje koje mi lekari preporučuju svodi se na kreme koje imaju hormonsku bazu pa ih nesmem koristiti često.

[Liliana]

Zdravo imenjakinjo.
Sto se tice ulja i suve koze efekat je super. osim toga mora se piti najmanje 2 l vode dnevno. Zamislite kako nastaje suha koza. Izbjegavajte alkohol i sve ono sto dovodi do dehidracije.
Javite mi da li vam pomaze.
Pozdrav

[Freeholland2002]

Prvo odgovor na biljke i za biljke:

Senae folium = List SENE
Frangulae cortex = kora FRANGULE

Svaki apotekar na svijetu mora znati a i zna sta je ovo i ne treba vam niti njemacki, engleski, japanski ili Slovacki jezik da bi ste to pronasli. Sena ne dolazi iz Evrope a Frangula raste po nasim sumama i ima 1000 naziva u zavisnosti od sela ili podrucja.

Morate koristiti a ne samo trositi vrijeme raspitujuc se kuda i kako, sa kime i o cemu. Koristite frangulu ili senu i bit ce vam bolje. Koristite i kada vam ne treba, onako nek se nadje i otici ce i onaj mali visak koji jos niste ni primjetili da se vec nakupio.

[Liliana]

Interesuje me kad caj od sene pocne da djeluje. Odnedavno sam pocela da ga pijem i tek osjetim reakciju poslije 8-11 sati. Je li to u redu?

[Freeholland2002]

Jeste Ljiljo, 8-11 sati je super. Sada samo podesavaj vrijeme uzimanja u zavisnosti od svojih dnevno-nocnih obaveza.
I nemoj sada da navalis jer ne treba previse. Uzimaj 7 dana pa koji dan stani pa jovo nanovo.

Srecno

[Liliana]

Ma meni je sve to jasno, ali me ovdje pojedini ubjedjuju da treba samo 3-4 sata. Zato sam pitala da bih bila sigurna. O, da cak mi je receno da "sena vjerovatno nije za mene" ooooooo.
Hvala  biti cu pazljiva i naravno da pazim na dnevno-nocne obaveze.
Ne pretjerujem jer moj organizam meni kaze kad mi sena treba. Nemam neku eksesivnu potrebu za gubljenjem kilograma, gym uradi svoje. Vise je potreba za detoksifaciju.
Do sada sam koristila Drogin Caj za ciscenje, ali u njemu se nalazi sena, frangula,crna bazga, pirevina i koromac zajedno a kako mi se cini vi kazete da se ne trebaju mijesati. Kod nas postoje cokoladice i tablete na bazi sene koje vrse istu ulogu kao caj, ali mene kopka koliko su ovi proizvodi  'prirodni'.
Hvala za brzi odgovor

[Freeholland2002]

Liliana
samo ti nastavi uzimat kako uzimas i drzi se ritma 8-11 sati poslije uzimanja. Ovi sto vele da to sve ide za 3-4 sata mozda imaju sporije sate.... Ne brini i ne brini mnogo jer Sena nije stetna, nije nesto sto stvara naviku a nije nesto ni sto je bog zna nedostupno. Ponekad ispij jednu turu (jedno sedam dana), pauziraj pa ponovi i kada ne zatreba. Ja ti uvijek u kuci imam Senu.  Taj Drogin caj za ciscenje isto nije los medjutim ima nesto sto je problem kod tih mjesavina: Svi sastojci ne treba da imaju isti tretman - kao sto je prelivanje toplom vodom.
Tu je malo skakljivo ali djeluju i te mjesavine. Ipak uzmi Senu i nastavi da budes lagana i cila. Ako djeluje brze, pa OK, ako sporje, ...opet je OK...najgore je ako ne djeluje, slazes se.

[Liliana]

OK
Da li znate za caj Polygoni multiflori, seaweed, sweet grass, atrhichoke, morinda, lotus seeds cajevi. Ako ne drugi put vise o njima sada zurim
pozdrav

[Freeholland2002]

Liliana
Polygoni multiflori postoji ali je to u biti Polygoni aviculare, jedna vrlo obicna biljka koja je kod nas uz to i vrlo dosadan korov - Pticija trava je narod najcesce zove.

Od ostalih koje nabrajas su sve poznate osim sto u engleskom zargonu poneke mogu citaoca odvesti u drugom pravcu jer npr. LOTUS je naravno cvijet, o vdje se vjerovatno radi o marki caja a u latinskom jeziku koji je mama za sve to je nesto sasvim drugo, Lotus corniculatus je zvjezdan. Strucno lice pri pomenu Lotus prvo pomisli na zvjezdan a englezi posto u prosjeku jako malo to znaju odmah pomisle na cvijet.  Uvijek zato pogledajte latinski naziv jer Sweet graas ili Lemon graas su samo trgovacki ili narodni nazivi.

Puno srece

[dragana]

imam 33 godina i 8 kg viska.znate ono, to se mozda toliko i ne primecuje ali meni strasno smeta,jer osecam tezinu a ne lakocu u svom organizmu. stomak preleti preko farmerica za trenutak, sam asam sebi odvratna. upravo sam kupila neki caj protiv mrsavljenja, zove se kirkolina, probacu pa da vidim.
vidim da vi razmenjujete recepte za skidanje kilaze, ali ne znam da li ovde u beogradu mogu sve to da nadjem i da li se drugacije mozda zovu.
napominjem da mi nije problem piti cajeve, da sam odgovorna pri uzimanju bilo cega.
pa sve sto neko zna u vezi skidanja kilaze,nek pise.
pozdrav...

[Freeholland2002]

Dragana
Vrati se gore na poceta i procitaj kako ja radim. Neznam koliko si visoka ali vjerovatno te ima i u visinu pa se visak ne primijeti. Ustvari neznam kako racunas jer opste pravilo za racunanje idealne tezine zene je visina preko 100 cm u 10. Npr ako si visoka 175 treba idealna tezina ti je 65 kg.
Za muskarce je to bez oduzimanja, visina 175 idealna tezina 75 kg.

Dakle idi gore i procitaj. I nemoj da  brines vec ucini nesto jer samo ako brines kile ce se zidati pa ces se jednom probuditi i recu, ju sto sam debeljuca...

Sto se Beograda tice tu imas sve da kupis. Uzimaj u apotekama cajeve koje proizvodi institut "Josif Pancic", to su najkvalitetniji proizvodi u Srbiji i svi su kontrolisani. Ostavi Kirku, Bozen i sve te nove Biospasitelje nacije.
Uzmi svakako SENU i Uvin caj.

Pocni ovako:
1 dan SENA
2 dan Uvin
3 dan SENA
4 dan Uvin
i tako do 10 dana a onda pauza  pa poslije dvije nedjelje ponovo.
U medjuvremenu nakon mjesec dva stani malo na vagu da vidis kako spada salo al probaj takodje u medjuvremenu da spartas Beogradom onako malo jace, da se umoris ali stvarno da se umoris od hodanja. Idi za autobusom a ne u autobusu....ustedit ces koji dinar a spast ce i koja kilica.

Pazi: I jedan i drugi caj se ne smiju uzimati za vrijeme trudnoce a ocekivati je da ce se i menstruacija pojacati. Zato ih prekini uzimati najmanje 5 dana prije pocetka menstruacije.

Srecno do FIT linije na jednostavan nacin i uz samo malo volje i par biljcica.

[royst]

Dragana,
svi čajevi koje možeš da kupiš su ti neka kombinacija diuretika i laksativa,pa ako već hoćeš da ih piješ obavezno poslušaj Freeholland-a i pij ono najefikasnije.
Generalno,da bi smršala,moraš da promeniš način ishrane i da se trudiš da ti te navike i ostanu a ne da se vratiš na staro onog trenutka kad dostigneš željenu težinu.Mislim da nije suština u drastičnoj promeni jelovnika već samo u maloj modifikaciji.
Zaboravi na pekare i sendviče kad misliš na doručak.Čak i na poslu možeš da napraviš musli sa sokom ili jogurtom.Ako ti je to malo do ručka,pojedi neko voće.Izbaci slane i slatke grickalice(možeš ponekad da te prodje želja)
Ubedi sebe da to ne jedeš ne zato što si na dijeti već zato što :baš mi se sad to ne jede;pa ja to baš i ne volim;itd.
Slobodno ručaj ono što inače jedeš ali smanji porciju i uzmi jedno parče hleba uz jelo i dosta salate.Ako možeš,kupi neki tiganj ili šerpu gde ćeš moći da spremaš hranu sa veoma malo ili bez ulja.Zaboravi na teške zaprške i završi jelo tako što ćeš u malo vode razmutiti brašno i dodati u ostalo.Ako možeš probaj da u početku ručaš sama:sipaš sebi porciju,staviš parče hleba(integralnog),salatu i skloniš sve sa stola.Tako ćeš odoleti iskušenju da uzmeš dodatnu količinu jela ili hleba.
Ako već moraš da večeraš uradi to do najkasnije 20h(preporuka je do 18h ali zavisi kad ručaš i kad ideš na spavanje) i neka to bude nešto lagano nikako sendviči ili neko testo.Možeš da popiješ samo jogurt ili uzmeš malo tunjevine sa limunom bez hleba ili pečeno pileće belo meso ili nešto tzv. drugo proteinsko.Nemoj jesti voće zbog šećera koji sadrži.
Obavezno počni sa nekom rekreacijom i nemoj tražiti izgovore u tome da nemaš vremena da si umorna da je pala kiša, opeklo sunce, imaš ciklus i sl..
Kao što ti reče Free. makar šetaj i zaboravi da postoji lift ako živiš u zgradi.
Ako se budeš ovako ponašala,rezultata će biti ali ne odmah(5kg. za 5 dana kao na reklamama) već vremenom.Tako ti je i najzdravije i najmanji je šok za organizam.
Najbitnije je da budeš strpljiva i uporna,da ne odustaneš lako.
Srećno!

[dragana]

ZAHVALJUJEM SE I FREEHOLLAND-U I ROYST-U.
SUTRA KUPUJEM SVE STO MI TREBA I POCINJEM.NISTA MI NIJE TESKO, I SVE CU DA UCINIM DA MI BUDE BOLJE.
A VAMA SVIMA ZELIM PUNO SRECE!!!!

[nana]

Pitanje za Freehollanda:
1. kakvo je dejstvo sene naime da li se može pitati ako neko radi
2. kolike količine čaja dnevno
3. može li uvin instant čaj koji ne mora da se kuha
unaprijed hvala