Ako ste isprobali vec gotovo sve da bi svom dahu dali lepši miris i niste zadovoljni rezultatima eksperimentisanja, možda je vreme da zadah pobedite sa dva obicna jogurta. Vodeni istraživanjem o delovanju jogurta na smanjenje verovatnoce kvarenja zubi, grupa japanskih naucnika došla je do zakljucka da je jogurt dobar za zdravlje usne šupljine, grla i problema sa želucem. U istraživanju koje su sproveli ispostavilo se da se svakodnevnim uzimanjem bilo koje vrste jogurta smanjuje kolicina neugodnih mirisa u usnoj šupljini. Smanjuju se i naslage hrane, na zubima te sprecava upala zubnog mesa. Tokom istraživanja ispitanici su dobili identicne instrukcije o higijeni zubi, nacinu ishrane i uzimanju lekova. Od svake su osobe sakupljani i cuvani uzorci sline i naslaga sa i ispod jezika te je merena koncentracija sumpornih spojeva, a nakon šest nedelja uzimanja jogurta nivo spojeva koji izazivaju neugodne mirise smanjila se 80 posto. Dovoljna su dva jogurta na dan da bi se uklonio neugodan miris, smanjile zubne naslage te izlecila ili se ublažila upala zubnog mesa. Broj bakterija u ustima ostaje isti, što bi se moglo objasniti time da se uzimanjem jogurta neke vrste bakterija koje stvaraju neugodan dah zamenjuju drugim, "dobrim" vrstama bakterija kojih ima u jogurtu.
