Soja dobra protiv srcanih oboljenja
Žene koje redovno konzumiraju proizvode na bazi soje, tri do cetiri puta smanjuju opasnost da dobiju srcani napad, saopštili su japanski naucnici u najnovijoj studiji vodjenoj tokom 13 godina. Prozivodi na bazi soje, bogate vitaminom E i antioksidansima, imaju zaštitni efekat na žene, posebno one koje su menopauzi. Istraživanje je pocelo 1990. godine, a njime je obuhvaceno više od 40.000 žena izmedju 40 i 59 godina koje nisu bolovale od srcanih bolesti. Rezultati su pokazali da žene koje jedu soju (45 grama dnevno soje ili 100 grama sira od soje - tofu) imaju znatno manju opasnost da dobiju infarkt od onih koji ne jedu prozivode na bazi soje i alge.(Mondo)
Slični članci
- Depresija vodi ka srcanom udaru
- Soja sprečava gubitak kose?
- Čokoladom protiv srčanih i moždanih udara
- Soja zdrava za kosti
- Kockica čokolade dnevno za zdravo srce
- Žuti pirinač
- Bobicasto voce štiti od raka i bolesti srca
- Optimizam blagotvoran po srce
- Namirnice protiv holesterola
- Umereno pijenje korisno za starije žene