Narandžasto, ali i žuto voce i povrce, šargarepa, narandža, ananas, bundeve, breskve, žute paprike, kruške i jabuke takode obiluje karotenoidima, posebno beta-karotenom. Narandžasto i žuto povrce i voce osim što štiti organizam od razornog delovanja slobodnih radikala a samim tim i zlocudnih oboljenja, jaca imunološki sistem i štiti kožu od štetnog uticaja UV zracenja, a organizam od srcanog infarkta. Ono posebno pogoduje zdravlju naše kože cije celije štiti od prevremenog starenja. Narandžasto voce i povrce svojom podsticajnom bojom deluje protiv depresije, jaca nerve i pomaže u vracanju narušene emotivne ravnoteže, a žuto pogoduje razmišljanju i koncentraciji, pa se preporucuje na primer pre ispita. (Blic)
