Culo mirisa je zaslužno za mnoga osecanja: budi uspomene, opušta ili daje energiju. Drugim recima, ako vaše telo opuštanje poveže sa mirisom lavande na primer, nece vam biti teško da se opustite i odmorite cim osetite taj miris. Znajte da aromaterapija ne služi samo za opuštanje. Etericna ulja imaju umirujuce, osvežavajuce i stimulativno delovanje. Bosiljak - otvara apetit Smanjuje želudacne tegobe, a caj od bosiljka je veoma delotvoran protiv depresije. Udišite miris svaki put kada želite da otvorite apetit i obavezno nakon prehlade ili gripa. Lavanda - za slatke snove Slatkasti miris ublažava stres, a dobar je za opuštanje i spavanje. Kad god vas uhvati nesanica, napravite kupku sa gelom i uljem od lavande. Deluje sigurno! Narandža - daje vitalnost Osvežava i stimuliše. Bori se protiv zadržavanja tecnosti u organizmu i popravlja raspoloženje. Kada god vam je potreban dodatni podsticaj za dobru atmosferu ili bolju komunikaciju, slobodno se poslužite etericnim uljem od narandže. Jasmin - za dobro raspoloženje Deluje opuštajuce, vraca snagu, poboljšava raspoloženje i daje energiju. Ako imate seksualne probleme, etericno ulje jasmina u vašoj spavacoj sobi je idealno rešenje. Cajevac - neguje kožu Ublažava probleme kože (pogotovo masne), jer ima protivupalna svojstva i ubrzava zarastanje ožiljaka. Ako imate masnu kožu, inhalirajte je etericnim uljem od cajevca jedanput nedeljno.
