Gorušica - Žgaravica je osećaj žarenja ili pečenja koji se širi iz želuca ili donjeg dela prsišta prema vratu. Često je provocirana konzumiranjem određene vrste hrane, saginjanje, napinjanjem ili ležanjem. Vrlo je često udružena sa vraćanjem želudačnog sadržaja u ždrelo. Procenjuje se da se u 20 do 40% populacije povremeno javljaju simptomi gorušice dok se u 7-10 posto oni javljaju dnevno. Neki od poznatih faktora koji je mogu uzrokovati su: hernija (kila), pušenje, obilni obroci bogati mesom, jedenje u kasnim satima, gojaznost i tesna odeća. Prirodni lekovi (Upozorenje: uzimajte samo jedan od sledećih preparata). * Bosiljak (Osimum basilicum) - napravite caj od 4-6 grama osušenih listova u 250 ml ključale vode. Ostavite da odstoji 10 minuta pa procedite. Pijte 1 šoljicu na dan (bez šećera). * Matičnjak (Melissa officinalis) - stavite 2-3 grama osušenih listova u šolju ključale vode i ostavite da odstoji 5 minuta. Pijte 1 šoljicu oko podneva i jednu uveče uvek posle obroka. * Komorač (Foeniculum vulgare) - stavite četvrtinu do polovine kašičice izmrvljenih semenki u šolju ključale vode pa ostavite da odstoji 10 minuta. Pijte 1-3 šoljice na dan.
