Smena godišnjih doba i vremenskih prilika dodatno iscrpljuje naš organizam koji postaje podložan obolevanju. Jak imunitet je jedini siguran saveznik koji nas može spasiti. - Ukoliko ste se dvoumili o učinkovitisti matičnog mleča, dobra vest je da je ovaj pčelinji proizvod prava riznica vitamina i minerala koji su potrebni našem organizmu. Ona reguliše naš metabolizam, poboljšava otpornost i jača naš prirodni imunitet. - Omega 3 masne kiseline odličan su izbor za jačanje i obnovu organizma koji je izložen pojačanim naporima, kako umnim, tako i fizičkim. Naše tijelo ih koristi u izgradnji ćelijskih membrana u mozgu, kao i u procesima prenosa supstanci za dobro raspoloženje, kao što je serotonin. - Gvožđe je jedan od najvažnijh minerala u našem organizmu. Zadužen je za prenos kiseonika u krvi, i to preko naših crvenih krvnih zrnaca. Manjak gvožđa će uzrokovati slabost, malokrvnost i hronični umor, što dovodi do pada imuniteta i rizika za ozbiljnija oboljenja. Zbog toga u svoju ishranu uvrstite namirnice bogate ovim mineralom, ali i vitamionom C koji će pospiješiti apsorpciju gvožđa u našem probavnom traktu.
