Vitamin D deluje kao prevencija od raka dojke

Studija naucnika s University of California iz San Diega je pokazala da žene kod kojih je utvrden visok nivo vitamina D imaju za 50% manji rizik obolevanja od raka dojke. Cak je i blago povišen nivo ovog vitamina bio povezan s 10%-tnim smanjenjem rizika za pojavu bolesti, utvrdeno je u istraživanju u kojem je sudelovalo više od 120000 ispitanica. Vitamin D se u organizmu proizvodi nakon izloženosti suncevoj svetlosti, a prisutan je i u ribi, posebno onim vrstama koje obiluju uljem. Viši unos vitamin D se posebno preporucuje starijim osobama. Naucnici upozoravaju kako preterana izloženost suncu može imati negativan uticaj na zdravlje te dodaju kako previsok nivo vitamina D u organizmu može dovesti do opasnog povecanja kolicine kalcijuma.