Uticaj proleca na metabolizam

Kod nekih osoba se posle duge i hladne zime javlja „prolecni umor”, ali to su ipak izuzeci jer dolazak proleca uglavnom blagotvorno deluje na raspoloženje i fizicku formu, ocenio je profesor s americkog univerziteta Džordžtaun Norman Rozental. Rozental je u intervjuu „Sandej tajmsu” istakao da prolece donosi milionima osoba osecaj vece snage, povecanje seksualnih aktivnosti, ali ponekad i rasejanost. Promena godišnjeg doba utice i na mrežnjacu oka, koja je povezana s mozgom i reaguje na kolicinu svetlosti izazivajuci hormonske promene. Promena kolicine hormona melatonina, koji pre svega deluje na osecaj umora i sna, ima glavnu ulogu u pomenutom procesu, kaže Rozental. U prolece telo, dakle, proizvodi manje melatonina što ljudima omogucava da se bolje osecaju i imaju manje potrebe za snom i jelom. Prolece ne vraca samo dobro raspoloženje i energiju, vec može da predstavlja i zaštitu za zube i kosti jer suncevi zraci povecavaju u organizmu zalihe vitamina D, koje su se smanjile tokom zime, a imaju glavnu ulogu u ocuvanju kostiju i zuba.