Pitanje za Herbateku - Nocurak
- Prijavite se ili se registrujte da pošaljete odgovor ili komentare
Mon, 10/15/2007 - 11:05
Nisam uspela naci na vasim stranicama o nocurku. Interesuje me zasta sluzi, posebno zasto je dobro ulje od nocurka. Hvala Verica
- Prijavite se ili se registrujte da pošaljete odgovor ili komentare
Re: Pitanje za Herbateku - Nocurak
Poslao Anonymous on Tue, 11/20/2007 - 14:48Moje pitanje nije vezano za noćurak, ali mi treba hitan odgovor. Sinu je izolovana salmonela u stolici. Star je 6 godina. Sad pije linex i enterofuryl i na dijeti je. Da li postoje neki Äajevi za ovaj problem. Hvala
Re: Pitanje za Herbateku - Nocurak
Poslao vegetarijana on Sun, 10/28/2007 - 20:08Ulje noćurka
Ulje noćurka proizvodi se od sjemenki biljke noćurak. Noćurak ( Oenothera biennis ) stigao je iz Južne Amerike na sjever, na istoÄnu obalu Kanade. Bio je popularan već medu Indijancima, izmeÄ‘u ostalog, u lijeÄenju kožnih bolesti i lijeÄenju rana, a peroralno se koristio kod astme, prehlada i gripe.. U 17. stoljeću dospio je u Englesku, gdje je kasnije spominjan kao univerzalni kraljevski lijek.
Poput ulja sjemenki crnog ribiza i boreÄa, ulje noćurka sadrži gama – linolensku kiselinu, masnu kiselinu koja se u tijelu pretvara u supstanciju sliÄnu hormonu prostaglandin E1 (PGE1).
PGE1 posjeduje protuupalna svojstva, utjeÄe na gruÅ¡anje krvi i Å¡irenje krvnih žila. Protuupalna svojstva ulja noćurka potvrÄ‘ena su u dvostruko slijepim kliniÄkim pokusima u kojima su sudjelovale osobe oboljele od reumatoidnog artritisa. Iako rezultati studija nisu u potpunosti suglasni, ukazuju na blagotvoran uÄinak suplementacije ulja noćurka na simptome reumatoidnog artritisa.(1)
GLA, osnovna aktivna tvar ulja noćurka pokazala je antikarcinogeno djelovanja u in vitro istraživanjima i u nekim studijama provedenim na životinjama. (2-4)
Ulje noćurka može pomoći i u sniženju povišene razine kolesterola, prema nekim istraživanjima. (5,6)
Primjena ulja noćurka u velikoj mjeri spreÄava neugodne simptome koji se javljaju prije menstruacije (PMS). U nekoliko dvostruko slijepih kliniÄkih pokusa, ulje noćurka pokazalo se uÄinkovitim kod PMS-a, a najbolji rezultati postižu se ako se koristi uzastopno tijekom nekoliko ciklusa. ÄŒini se da najviÅ¡e pomaže ženama koje prije menstruacije imaju osjetljive i bolne dojke te kod fibrocistiÄne bolesti dojke. (7)
U ulju noćurka nalaze se dvije važne nezasićene masne kiseline: alfa-linolenska kiselina i gama-linolenska kiselina. Prva spada meÄ‘u esencijalne masne kiseline, Å¡to znaÄi da ju organizam nije sposoban sam proizvesti, već ju je nužno unijeti hranom. Gama- linolensku kiselinu, meÄ‘utim, organizam može proizvesti iz tvari koje se nalaze u hrani, ali samo pod idealnim uvjetima.
Nedostatak GLA
Nedostatak GLA primjećen je kod žena koje pate od predmenstrualnog sindroma, oboljelih od dijabetesa te kod osoba s kožnim poremećajima poput skleroderme, ekcema i drugih tegoba koje se manifestiraju na koži.(8-12) Hipoteza je da te osobe imaju metaboliÄki blok koji onemogućuje adekvatnu pretvorbu GLA iz prekursora u organizmu. U provedenim znanstvenim studijama utvrÄ‘eno je da uzimanje dodalatak GLA može pomoći tim osobama. (13,14)
Deficit GLA zabilježen je i kod alkoholiÄara, a primjećeno je da suplementacija uljem noćurka tijekom apstinencije od alkohola pomaže.
Pretpostavlja se da je velik broj osoba koje žive u zapadnjaÄki orijentiranim zemljama barem djelomiÄno deficitarno gama-linolenskom kiselinom zbog naÄina života i posljedica koje ostavlja na organizam. Primjerice, proces starenja, intolerancija glukoze, visok unos masti i stres utjeÄu na razinu GLA u tijelu.
Doziranje
Optimalna doza koju bi dnevno trebalo unijeti joÅ¡ uvijek je nepoznanica. U znanstvenim istraživanjima Äesto se koristi 3000 – 6000 ulja noćurka, Å¡to odgovara 270-540 mg GLA.
preuzeto sa : http://www.vitamini.hr
Srdacan pozdrav tebi i svim ljudima dobre volje!
Re: Pitanje za Herbateku - Nocurak
Poslao Anonymous on Tue, 10/16/2007 - 19:15Podstice kod zena stvaranje takozvane "plodne sluzi" tokom ovulacije.
Pozdrav!
Re: Pitanje za Herbateku - Nocurak
Poslao herbateka on Mon, 10/15/2007 - 11:11Pogledajte ovde
http://herbateka.eu/nocurak