Zeleno cuva vid
Redovno uzimanje voca i povrca u ishrani u ranim godinama života predstavlja izvanrednu pomoc da se u poznijem životnom dobu izbegnu oštecenja vida, posebno obolevanje makule, malog dela mrežnjace, što inace predstavlja najcešci uzrok slepila kod vremešnih osoba, tvrde strucnjaci. Istraživanja u Klinickom centru Brigam u Bostonu, obavljena kroz pracenje istorije bolesti 77.562 žena i 40.866 muškaraca, dala su izuzetno znacajne rezultate. Ustanovljeno je da je kod žena i muškaraca koji su svakog dana uzimali neodredenu kolicinu voca i povrca za 36 odsto manji rizik da ce oboleti od oštecenja makule i ocnog tkiva. - Ljudi danas žive duže, imaju zdraviji život i bolesti vezane za starost, kao što je slepilo, svakako imaju dramatican uticaj na kvalitet života - izjavio je dr Eunjong Co, šef grupe istraživaca. - Pošto postoji ogranicen broj opcija za tretman najcešceg oboljenja poznog životnog doba, oštecenja ociju i kasnijeg slepila, lekari i istraživaci usredsredili su se na identifikovanje faktora koji mogu smanjiti rizik i u krajnjem ishodu osobi spasiti vid - naglasio je dr Co, i dodao da je "studija prvo sveobuhvatno istraživanje kako nacin i kvalitet ishrane mogu preventivno da deluju u sprecavanju oboljenja ociju i da su neophodna nova, detaljnija istraživanja uticaja voca i povrca na vid i zdravlje oka". U studiji je naglašeno da su degeneracija makule, glaukom i druge vrste oštecenja ocnog tkiva najvažniji uzrok gubitka vida u populaciji od 65 i više godina. Zasad još ne postoji efikasan lek u slucajevima kada se pogorša stanje makule, cija je neposredna posledica - gubitak vida. Izvor Blic.