Lakoca izrazavanja, pamcenje, razumevanje stvari bolje je i brze u ljudi koji umereno uzivaju alkohol nego li u onih koji su potpuno trezni, te onih koji u tome uzitku nemaju mere, pokazalo je australijsko istrazivanje na uzorku od 7.000 Australijanaca razlicitih polova. Muškarci, koji konzumiraju od 14 do 28 caša alkoholnih pica nedeljno i zene koje popiju od 7 do 14 caša smatraju se umerenim uzivaocima. Studija, koju su obavili strucnjaci Australijskog nacionalnog univerziteta, došla je do slicnih rezultata bez obzira na dob ispitanika. Studija je takodje pokazala da su ljudi koji umereno piju boljeg zdravstvenog stanja.

Eksperimentalna vakcina protiv nikotina pomaže pušacima da se odviknu od cigareta, saopštili su švajcarski istraživaci, a prenosi Fonet. Iako su potrebna opsežnija istraživanja, prvi testovi pokazuju da je 40 odsto pušaca uspelo da se odvikne od pušenja u roku od šest meseci posle primanja vakcine, kažu naucnici. Firma „Sajtos” iz Ciriha planira trecu fazu ispitivanja ciji je cilj da pokaže da vakcina, koja na tržištu treba da se pojavi do 2010. godine, nije samo sigurna, nego i delotvorna, rekao je direktor firme doktor Volfgang Rajner. Na sastanku Americkog društva za klinicku onkologiju doktor Žak Kornuz, sa Univerzitetske bolnice u Lozani, rekao je da se vakcina bazira na bakteriofagima, vrsti virusa koji napada bakterije.

Seks, ukrštene reci i trcanje mogu da pomognu u borbi protiv demencije i drugih degenerativnih bolesti, jer stimulišu mlade celije u mozgu, otkrio je jedan australijski istraživac, prenosi Tanjug. Dr Peri Bartlet sa Instituta za proucavanje mozga na Univerzitetu u Kvinslendu izjavio je da fizicka i mentalna aktivnost pomažu razvoju novih nervnih cerebralnih celija, održavajuci tako njihovo funkcionisanje i smanjujuci rizik od pojave nekih bolesti kao što su Alchajmerova ili Parkinsonova bolest. „Bilo bi možda dobro pretrcati neki kilometar ili rešavati složenije ukrštene reci”, istakao je on. Dr Bartlet je naveo da prolaktin, hormon koji luci hipofiza i koji izaziva pojavu mleka posle porodaja, stimuliše mlade celije. Nivo prolaktina može da se poveca i tokom seksualnog odnosa, dodao je on, zakljucujuci da je za regulisanja produkcije nervnih celija moguce zamisliti mnogo interesantnije fizicke aktivnosti nego što je trcanje.

Americki naucnici dokazali su da smeh pospešuje protok krvi, te time pozitivno utice na zdravlje. Taj zakljucak baziraju na posmatranju krvnih žila 20-orice volontera kojima su pokazivani isecci iz raznih filmova. Pokazalo se da filmovi koji prouzrokuju mentalni stres (npr. Spašavanje vojnika Ryana) smanjuju protok krvi. Sa druge strane, oni koji podsticu na smeh ("Glup i gluplji" brace Farrelly) prouzrokuju širenje tkiva koje cini osnovu krvnih žila, cime se povecava protok krvi. Kako to tkivo ima veliku ulogu u razvitku kardiovaskularnih bolesti, smeh bi mogao da postane sredstvo u borbi protiv arterioskleroze ili slicnih bolesti. "30 minuta vežbanja tri puta nedeljno, i 15 minuta smeha svakog dana verovatno je dobro za krvni sistem", zakljucili su naucnici.

Energetski napitci cija se upotreba veže uz naporne sportske treninge, zapravo su hipertonicka, odnosno izotonicka pica koja nadoknadjuju dnevni unos ugljenih hidrata u organizam i izgubljenu tekcnost u organizmu. Stoga je najbolje vreme za njihovu konzumaciju nakon vežbanja, jer pomažu telu u izgradnji zaliha glikogena u mišicima, koji je važan za ocuvanje i povecanje energije. Pica se mogu uzimati i tokom vežbe da bi se zadovoljile energetske potrebe i nadoknadila izgubljena tecnost. Energetski napitak dobro je uzeti i 20 minuta pre takmicenja ukoliko vam nije do normalne hrane. Energetski napitak U mikseru izmešajte: 400 ml iscedenog voca 1 l vode prstohvat soli Izotonski napitak U mikseru izmešajte: 60 grama šecera

Grupa australijskih naucnika objavila je da je u molekulima ananasa otkriven mocan antikancerogeni agens, sto bi moglo da rezultira proizvodnjom novog leka protiv te bolesti. Naucnici iz Instituta za medicinska istrazivanja u Kvinslendu objavili su da se radi o dva molekula bromelina, supstance dobijene iz izmrvljenih peteljki ananasa koja se koristi za omeksavanje mesa, posvetljavanje piva ili farbanje koze. Jedan od molekula cZ podstice imunoloski sistem coveka da unistava kancerogene celije, dok drugi cS blokira protein ras koji u 30 odsto slucajeva utice na pojavu svih vrsta raka. Ukoliko rezultati zapocetog dvogodisnjeg ispitivanja bezbednosti pomenute terapije budu pozitivni, Institut ce poceti da trazi trgovinskog partnera radi obavljanja klinickih testova na ljudima.

Ljubitelji čokolade izgleda imaju razloga za slavlje. Ne samo da je čokolada dokazani afrodizijak, već ima i određena lekovita svojstva. Izveštava Paige Kollock. Suspstanca po imenu flavonoid se nalazi u brojnom voću, povrću, čaju i u crvenom vinu. Njena lekovita svojstva su lekarima već dugo poznata, a sada su ona pronađena u čokoladi. Cornelia Crystal, koja voli čokoladu je oduševljena. - Jedem čokoladu skoro svaki dan. Ostali, kao što je John Sutcliffe su skeptični. - Ne mogu da zamislim da dodatno konzumiranje čokolade poboljšava zdravlje, ali verujem da je ona u manjim količinama zdrava. Ovo istraživanje je u Italiji nadzirao jedan američki lekar. On je testu podvrgnuo samo dvadeset pacijenata, premalo da bi na lekarski recept počeo prepisivati čokoladu.

Opis : Propolis (pcelinji lepak) je zajednicko ime za smesu smolastih supstanci koje pcela skuplja sa cvetova razlicitih biljaka. To je smolasta materija dobijena delovanjem sekretornih žlezda bogatih fermentima. Ona je specificnog izgleda, jedinstvenog nagorkog ukusa, karakteristicnog i aromaticnog mirisa. Intezivnim proucavanjem utvrdjeno je da je to prirodni baktericid, anestetik, antioksidant, antiseptik, antibiotik, da deluje protiv vecine virusa ukljucujuci i virus gripa. i da je odlican u borbi protiv gljivica i parazita.