Željezo u krvi

Prošle sedmice mi je pri analizi krvi utvrðeno nisko željezo, (3.6 dok su graniène vrijednosti 7.2-16), doktor mi je prepisao tablete za žvakanje, s tim da ih moram piti pola godine. Prijateljica mi je preporuèila narodni lijek: 2-3 štapiæa cimeta se kuhaju sa vodom uz dodatak šeæera i limuna. Taj sirup se pije 3-4 puta dnevno. Pošto od ranije imam problema sa probavom i zatvorom (jedem za doruèak integralne žitarice sa jogurtom), a kako cimet ima, koliko ja znam upravo suprotan efekat, on izaziva zatvor interesuje me da li smijem koristiti ovaj sirup. Ako ne možete li mi vi preporuèiti neki narodni lijek.