Bolovi - pomozite

Vec par meseci na promenu vremena me jako bole zglobovi, a kada pada kisa ili je visoka vlaznost, osecam ziganje i bol pogotovu u skocnom zglobu i laktu. Ako takvo vreme potraje, pocinju da me bole i zglobovi na prstima i kosti na stopalima. Ne bih da se kljukam lekovima protiv bolova mada postaje zaista tesko odoleti, posto je bol niskog inteziteta i konstantan. Da li znate neke narodne lekove protiv ovakvog (pretpostavljam reumatoznog) bola i da li neko zna od cega bi ovaj bol mogao biti i kako da ga preventiram ubuduce. Napomnjem da imam 24 godine. Na internetu sam pogledala malo o reumi... meni ne oticu zglobovi niti imam smanjen dijapazon pokreta... ne znam da li je i dalje reuma najverovatnija dijagnoza, da li se ona pojavljuje i bez ovih simptoma?

Takodje mi je lakse kada trljam ili utoplim zglobove, je l' to zdravo ili treba izbegavati?