ANKSIOZNOST/DEPRESIJA

za takvo stanje jako dobro pomaže čaj od gospine trave ili još bolje, tablete od gospine trave

Molila bih odgovor.Da li je neko cuo za multi macu (prirodni preparat) koji moze da pomogne kod anksioznosti?
Da li sme da se pije sa lekovima ad i za smitenje?

PUNO HVALA

HVALA BATKO!

Za JellenU!!!

Pozadrav,

simptomi koje si opisala ( jesu karakteristicni za aknsiozni poremecaj. Moze biti u pitanju agorafobija-strah od otvorenog prostora ili, pak, panicni strah koji se oglaeda u tome da pored simptoma koje si pomenula, imas i drhtavicu, suva usta, "lupanje" srca, tesko disanje... To sve prate misli da ces "poludeti", da "nemozes dalje" i to traje nekoliko minuta.

Koliko ja znam, najbolji lek koji otklanja ove simptome je xxxxxxx (xxxxxxx) i to u minimalnoj dozi. Taj lek samo trenutno otklanja to stanje, a na duze bi trebalo da se pije neki antidepresiv ( xxxxxxxxxx) najbolje po preporuci psihijatra koji ce ustanoviti o kakvom poremecaju je rec. Uz sve to dosta sporta, ljubavi, sexa, izlazaka...

Znam, pored sebe, dosta ljudi koji su posle bombardovanja patili od ovakvih ili slicnih simptoma. Verovtno je povezano i sa nagomilanim stresom u poslednjih desetak godina. Smetnja koja je potpuno izleciva. Dakle bez brige

Bas interesantan nacin razmisljanja.
Pogled iz sasvim druge perspektive, zaista zadivljujuce i ohrabrujuce.
Hvala.

Sami ste rekli -- Sastavni deo zivota
smrt se ne prihvata ....smrt je sa nama od rodjenja
Rodjeni smo iz smrti.

Zivim nas cine zelje i htenja ..... zelje i htenja cine da zelimo kontrolu nad
dogadjajima i nad nasim zivotima ..... smrt prekida nasu kontrolu
misao o gubitku kontrole ..... pravi strah ..... strah od smrti je strah od gubitka kontrole.

Kad volite neku osobu .....pa ona zeli da ode ..... bas vas briga u stvari sto ce da ode
strah i panika vas hvataju jer cete da izgubite KONTROLU nad tom osobom.
Kad ta osoba ipak ode i vi se suocite sa tim strahovanjima ....to je SMRT ....mala smrt
kad nadjete novu ljubav .... zaboravljate staru ..... i to je ponovo "rodjenje" do ponovne male smrti
i tako u krug.

Smrt je zivot a zivot je smrt.

I da ponovim ....Zivite sada ...danas ....ovaj momenat ...... jer samo ovaj momenat postoji.
Sve ostalo NE POSTOJI ..... proslost su slike
buducnost su isto slike .... slike nisu stvarnost

Pimer
bili ste na odmoru ....prelepa plaza, more , sunce vas greje .... dusa i srce vam je puno
uzimate fotoaparat .....slikate plazu ..... i kod kuce gledate sliku koju ste slikali
a srce vam vise nije puno .......zasto .....slika nema dusu ...... slika je prazna
ZIVOT ima dusu a lepota plaze je u zivotu .... u dusi .... u sada ..... ne u slici....slika je proslost.

a DUSA uvek zivi u SADA i zato je dusa ziva i u SMRTI

Molim herbateku, tj osobu koja je ovde pisala zaista divne misli da mi napise malo kako prihvatiti smrt kao nesto sto je sastavni deo zivota.

Ja mislim da je (bar kod mene, ali i kod mnogih drugih ljudi) taj stah od smrti -od te totalne nepoznanice, upravo ono sto odrzava strah i depresiju.

Kako to prevazici jer mi se cini da mi prosto fali neki filter u glavi koji ce zadrzavati takve misli... a da ne pominjem kako mi je u glavi stalno prisutna i misao o neumitnoj prolaznosti vremana - a to je u direktnoj vezi sa tim strahom.
... ne znam dal` sam uopste uspela da objasnim kako valja...

pozdrav

Mislim da bi valjalo ako hoces da posetis psihologa i popricas sa njim o tome.Ne moze da steti samo moze da ti koristi.
POZDRAV

Strah od prihvatanja ..... uvek biti dobra devojcica .... ne sme se pogresiti
mene niko ne voli ....

Slika u tudjim ocima o vama samima ..... je samo SLIKA ....i nista vise
SLIKA ne postoji ..... drugi ne vide vas.... VI ...vidite SLIKU .....kakvu
MISLITE ....da drugi vide ovama.... znaci to je vasa imaginacija
usled STRAHA ...da vas nece prihvatiti .....

A zasto mislite da vas nece prihvatiti ...... zato sto VI ne prihvatate SEBE

Kako da prihvatim SEBE ..... pa volite i recite sebi svako jutro da ste NAJBOLJI
ali volite sebe i cinite sebi....zbog sebe ...ne zbog drugih

I Isus je rekao
voli bliznjega svoga ... kao SEBE samog
a bliznjega svoga mozes da volis ...samo ako prvo naucis da volis SEBE.

pozdrav svima: moje pitanje mozda ne spada ovde ali bih vas zamolila ako moze neko dami pomogne kod mene je problem kad sretnem svakog kog poznajem ja odmah pocinjem da bledim i ruke pocinju dami drhte ma nemogu da vam objasnim taj osecaj...... i gde god pomislim da izadjem a kuci mije dosadno ja hocu da izadjem al kad pomislim ako nekog naseg sretem odma me hvata ono....a za ovaj moj problem sramota me je da snekim popricam pa ako moze neko dami kaze sta i kako da radim unapred vam se zahvaljujem.Ps inace sam u postupku ISCI trenutno koristim gonal f .

Taj oseacaj da si kao pijana (znaci to ipak nije ona klasicna vrtoglavica), kao i osecaj da imas gumene noge su tipicni simptomi fobije.
Obicno lekar tada prokontrolise krvni pritisak (a obicno uz to i ide umereno nizak pritisak ali on nije uzrok ovih simptoma), kao i pregled one najosnovnije krve slike (cesto se nadje i umerena ili granicna anemija ukoliko su menzesi obilniji, ali ni to ne daje navedene simptome).

Tako da ti mozes te dve stvari da prokontrolises, ali ces verovatno morati da ignorises te tegobe koje imas - prosto da prestanes da se pitas zasto bas ti to imas i sl.... i tada ce ti zivot biti mnogo kvalitetniji - ovo iz licnog iskustva pisem.
Okruzis se finim ljudima (one koje ne volis jednostavno ne primecuj), neguj lepe misli (pokusaj da te ne doticu one reci koje ti ne prijaju), zivi svaki trenutak, ignorisi one tegobe koje imas jer si verovatno vec priemtila da ti ne mogu nauditi i - zivi zivot!

Naravno, lekove koje ti lekar daje uzimaj i o tome mnogo ne razmisljaj.
Pozdrav

Slazem se da je tekst fenomenalan,ali volela bih da mi neko na moje pitanje o vrt. ako moze,bila bih zahvalna.

Posle ovog fenomenalnog texta suvisno je bilo sta dopisati.

Tako jednostavno, a tako tacno.... samo se treba setiti!

Da li vrtoglavica(setam kao da sam pijana) i gumene (staklene) noge su posledica nervne baze ili mogu da budu posledica jos necega?

Hvala unapred na odgovoru.

Umirite mozak ....strah od buducnosti je osnova svega
kako .... pocnite da volite ....a ne da kritikujete .... ne mislite na sutra
jer u danas ...sutra ne postoji ...postoji samo ovaj momenat ..... a u ovom momentu nema niko problema .....problemi su uvek sutra .....ne danas ....

takodje i proslost ..... "kako je bilo lepo nekad" ..... pa to tada niste znali
jer ste i onda mislili na "sutra" .....i tako dan za danom se stvara depresija.

Budite ovde ..... volite sada ...ne sutra ...
"Samo da ovo prodje" ...pa cu se posvetiti vise onima koje volim .....bezanje...
volite SADA i zivite SADA ..... a sutra. ....neka se brine za sutra.

Jer i sutra ce biti danas