Caj za mrsavljenje

2 odgovora [Zadnja poruka]
Anonymous

Da li moze neko da mi preporuci neku mesavinu cajeva koja bi mogla da pomogne pri mrsavljenju?

Re: Caj za mrsavljenje

Malo kroz salu da prokomentarisem ovu temu uzmote jednu kasiku i sa njom stalno jdite sto tecniju hranu ali predhodno na toj kasiki izbusite rupu Fi 40 mm.
Sta time hocu da kazem unosite manju kolicinu hrane i postcete dobar ekat.DULEEEEE.

Re: Caj za mrsavljenje

Pozdrav,
ja sam davno tu na forumu pisala kako sam skinula 30 kg sa ishranom u zoni pa pokušajte pronaći.... valjda nisu obrisali...

...moje mišljenje i iskustvo je da je bitno NE piti čajeve koji jako potiču metabolizam zato jer oni ( bar su meni) poticali i intenzivan osjećaj gladi ...meni su pomagale smirujuće mješavine melise, nevena, pirevine, čička, kantariona i sl koje bi pila cca 2 l dnevno ali ne na čaše nego na gutljaje... zato jer mi je između ostalog cilj bio i smanjenje zapremnine ( preraširenog ) želuca, a kad se ispije na iskap 2-3 dcl tekućine ona brzo rastegne želudac i još brže prođe kroz njega i on ostana prazan i gladan...... također mi je pasalo u aroma lampi eterično ulje od naranče i kamilice ..... a hrana.... bar 5 malih obroka na dan... bukvalno svakih 2 h staviti nešto malo u usta.....gorko je dobro jer smanjuje osjećaj gladi u okusu..u ustima ali ako je jaaako gorko onda i potiče apetit..... moj dodar i smirujuć obrok bi bio zdjela salate od radića, maslačka, indive i sl.. tanka šnita intergralnog kruha i manji komadić... četvrtina pilećih prsa.....