Većina laika smatra da su lekovite trave potpuno bezopasne za organizam i da su svakako bolje od sintetičkih tableta. Da li je baš tako? Neke lekovite biljke sadrže otrovne supstance, pa ih treba primenjivati s maksimalnim oprezom. U otrovne biljke spadaju divlji ruzmarin, pelin, bela imela, rosopast, paprat i mnoge druge. Spisak štetnih biljaka stalno raste. Tako je u stručnoj literaturi nedavno objavljena lista trava opasnih za jetru. Tu su, nažalost, nabrojane i tako poznate biljke kao što su podbel, koji se koristi kao sredstvo protiv kašlja, i valerijana, koja se od davnina koristi protiv nesanice. Ali čak i neotrovne lekovite biljke mogu imati niz neželjenih dejstava. Recimo, sok od svežih listova aloe ne sme da se uzima ukoliko pacijent ima upalu bešike i bubrega, hemoroide i jaka menstrualna krvarenja. ...Ginseng (ženšen) se ne preporučuje osobama koje pate od visokog krvnog pritiska, nesanice i povećane nervne napetosti. ... Kantarion ne sme da se uzima u slučaju visoke temperature i visokog pritiska. ....Matičnjak i ljuta metvica ne preporučuju se osobama s niskim krvnim pritiskom.... Crni luk može da poveća tegobe pacijenata s bolesnim bubrezima, jetrom i želucem. ... Ren i beli luk ne prijaju bubrezima i sluzokoži želuca i creva. Zato ih ne treba jesti u slučaju hroničnih upalnih procesa organa za varenje i bubrega. (Blic)
