Kako se ugojiti ?

8 odgovora [Zadnja poruka]
blue
Offline
Joined: 02/11/2008

Interesuje me kako i sta mogu koristiti da dobijem apetit ali da to nisu neki vitamini (tablete) posto sam izgubila dosta kila a voljela bih da onih mojih 60kg povratim.
Sta se moze jesti da bi brze mogla dobiti na kilazi...al' da je zdrava hrana?

molim da se javi herbateka i ostali koji bi pomogli...

Re: Kako se ugojiti ?

Kod nas muskaraca je uoceno da pre obroka "zveknemo" casicu rakije i za 15-20 min eto apetita tj"krce" creva pa zasto i vi ne bi probali?
Znaci jedna mala "sljiva" ili "kajsija"

Re: Kako se ugojiti ?

Posle obroka obavezno popijete vode. barem jednu casu

Re: Kako se ugojiti ?

Zaljubi se Smile Sve zavisi i od organizma,najbitnije je da nabacis zeljene
kilograme ravnomerno,jesti zdravu hranu,raditi vezbe.

Re: Kako se ugojiti ?

Zdravo svima.Ja licno nemam takvih problema,ali znam da se od Nane caja otvara apetit i deblja.probaj otici na Harboteka.com tamo ces naci sigurno sta ti moze pomoci.Ili odi na stranicu kako skinuti 15 kilograma isto na Harboteka gdje i sada trszis pomoc,pa ti samo okreni na suprotno,malo sale nemoj te se ljutiti.Lijep pozdrav iz ove daleke Amerike.Sretno.

Re: Kako se ugojiti ?

sve je to lako pojedi slaninu jedi 3-5 puta na dan aliii kako ako neide kad se nema apetit??????????????????'

Re: Kako se ugojiti ?

a da probas sa pola kile slanine dnevno,kod mene je to uzrokovalo 15 kg. vise za mesaec dana

Re: Kako se ugojiti ?

Hebrateka?

Re: Kako se ugojiti ?

Nakon svakog obroka pojedi kasiku sojinog brasna (pomesaj sa vodom).
Moja prijateljica je popravila kilazu na ovaj nacin.
Bitno je da ga uzmes POSLE jela. Pozdrav.