U danima pre i posle menstruacije treba malo pomoci hormonima. Crvena detelina (Trifolium pratense) sadrži izoflavone, biljne hormone koji podsticu proizvodnju estrogena i regulišu hormonski sastav. Caj od ove biljke stimuliše rad jetre i lucenje žuci. Aktivni sastojci crvene deteline mogu da se uzimaju u obliku caja ili kao dodatak ishrani u kapsulama. Izoflavoni crvene deteline najvažniji su fitohormoni, strukture slične estrogenima u ljudskom organizmu. Bas zahvaljujući toj sličnosti mogu pomoći kod smanjenje tegoba u klimakteriju
