Sojino mleko kod menopauze
Dodatak probiotika, dobrih bakterija koje cuvaju naše zdravlje, sojinom mleku povecava prirodnu dostupnost izoflavona u njemu, tvrdi nova studija. Sojini izoflavoni su zapravo fitoestrogeni, aktivni sastojci biljaka koji deluju poput estrogena, zbog cega se i smatraju dobrom alternativom hormonskoj terapiji kod žena u menopauzi. Sojino mleko preporucuje se ženama u menopauzi jer smanjuje njene simptome, cuva kosti i sprecava osteoporozu.
Slični članci
- Istina o mleku
- Soja zdrava za kosti
- Kucni poslovi najbolje sprecavaju rak dojke
- Čajem od metvice protiv dlakavosti kod žena
- Crvena detelina reguliše rad hormona
- Soja kao lek
- SOJA
- Praziluk - pomaže kod vida i kostiju
- Voće, povrće, žitarice i hrana bogata kalcijumom mogu da olakšaju ženama ulazak u „zlatne godine"
- Zdravlje iz piva