Kad glava "puca"

Gotovo da nema čoveka koji se nije susreo s glavoboljom. Ona ne poznaje starosne granice niti polove, pa lekari s pravom kažu da je to najrasprostranjenija boljka savremenog čoveka. Bol u glavi može se javiti na potiljku, čelu, iznad i iza očiju, na celoj površini ili samo na jednoj strani. U zavisnosti od vrste glavobolje, bol se ispoljava kao tupi, pulsirajući, tinjajući, probadajući, a ponekad ga prate i drugi simptomi kao što je mučnina, povraćanje, vrtoglavica...Na osnovu prirode bola i pratećih tegoba lekar određuje vrstu glavobolje. Primarne glavobolje mogu biti izazvane promenama krvnih sudova, kao što su migrene ili drugim činiocima koji izazivaju tenzione glasoblje. Sekundrane glavobolje nastaju kao posledica drugih bolesti. Od migrene danas pati 12 do 15 odsto žena i sedam odsto muškaraca,a od nje pate i deca. Većina prvi napad migrene dobija između 30. i 40. godina. U starijem životnom dobu učestalost migrene se smanjuje, a posle 65. godine od nje boluje samo pet odsto žena i dva odsto muškaraca. Migrenske glavobolje su najčešće jednostrane, a traju između četiri i 72 sata. Često su praćene mučninom, povraćanjem ili povećanim apetitom. Prati je i povećana osetljivost na buku, svetlost i mirise. Tegobe se pojačavaju pri pokretima glave, posebno pri penjanju uz stepenice. Napad migrene ponekad najavljuju određeni znaci, kao što su malaksalost, depresija ili bezrazložna ushićenost, pa i pojačani seksualni nagon. Neki pacijenti neposredno pre pojave pulsirajućeg bola imaju auru, skup simptoma u trajanju od 15 minuta do dva časa. Pre samog bola mogu se javiti svetleće tačkice pred očima, blesak, isprekidana cik-cak linija, nejasan vid i ispad vidnog polja. Ponekad napadu migrene prethodi trnjenje ili slabost jedne strane lica i tela i poremećaj govora. Ovi simptomi obično nestaju sa početkom glavobolje. Sam napad migrene obeležava neprijatan pulsirajući bol. Ona može biti blaga i kratkotrajna ili snažna i dugotrajna. Migrenu izaziva mnogo toga: stres i druga tegobna psihička stanja, premor, nedovoljno spavanja, pojedini sastojci čokolade i suhomesnatih proizvoda, lešnik, badem, orah, južno voće bogato vitaminom C, kafa, crno vino..Ali, uzroci migrene i mehanizmi njenog nastanka još nisu sasvim razjašnjeni. Sastav caja koji pomaze kod migrene * 50 g odoljena * 40 g hajducke trave * 40 g pelina * 30 g maticnjaka * 20 g ruzmarina * 10 g timijana Trave jako usitniti i smešati. U 1 litru prokuvane i ohladjene vode preko noci namociti 10 g mešavine trava. Ujutro staviti na laganu vatru i kuvati poklopljeno 1 1/2 minutu. Kad se caj ohladi, procediti ga u tamnu bocu i držati zacepljena. Piti 3 puta dnevno medom zasladjeni caj, pre i posle jela po 1 1/2 dcl.