Moc samoizlecenja: Šaljite sebi pozitivne poruke

Proces samoizlecenja najjednostavnije je pokrenuti slanjem "pozitivnih, isceljujucih poruka", koje naš organizam svesno ili podsvesno upija. Poruka može biti u obliku misli, izgovorene ili napisane reci ili kulturoloških ocekivanja (npr. kada neko veruje da molitva leci ili da je kokošja supa dobra za zdravlje). Istraživanja su pokazala da smeh snaži imunološki sistem organizma. Ispitanici su se u jednoj studiji pola sata smejali na šaljivi video. Nivo njihovih obrambenih belih krvnih zrnaca nakon toga se povecala za 25 posto Prirodni putevi izlecenja mogu biti blokirani i negativnim emocijama kao što su bes i nemogucnost opraštanja, pa "dobre poruke" ne dopiru do bolesnika. Možete ih se osloboditi meditacijom i samoanalizom. Dajte svom organizmu priliku da sam pobedi bolest pre nego posegnete za šarenim tabletama. Zahvaljujuci brojnim istraživanjima i klasicna je medicina konacno prihvatila ideju o isceliteljskoj snazi našega tela i uma. Dr. Howard Brody, autor poznate knjige o placebo efektu, savetuje kako da podstaknemo vlastitu moc samoizlecenja. - Placebo efekt nas uci da u odredenoj meri imamo kontrolu nad bolešcu koja nas zadesi. A ta se kontrola zapravo svodi na pozitivno razmišljanje. Kada zbrajamo male pobede nad bolešcu te verujemo u lek koji uzimamo, ozdravljenje ce pre i doci - kaže dr. Brody.