Orah – ukusan i lekovit

Malo je osoba koje mogu reći da nikada u životu nisu barem pokušale slomiti ljusku oraha ... no jeste li znali da bacajući ljusku s njom bacate i dragoceni lekoviti sastojak? Osim koštunjicavo orahove ljuske, lekoviti su kora stabla, mlade grančice s pupoljcima, zeleni ovoj oko ploda pred zriobe, listovi, muške rese i mladi plodovi. Neki od problema pri kojima nam orah može pomoći su pojava peruti na temenu, kraste i svrab vlasišta, ispadanje kose te bolesti krajnika, grla i dušnika. Osim toga, orah sadrži velike količine serotonina koji pruža osećaj sitosti pa je šačica oraha možda najzdraviji međuobrok koji već u malim količinama može utažiti vašu želju za hranom i pomoći vam da skinete višak kilograma. Važno je ipak naglasiti da su orasi bogati biljnim mastima pa je, ako ih koristite na ovaj način, bolje ne preterivati u količini. Neobični preparati od oraha, poput belog vina s lišćem oraha mogu pomoći čak i kod ozbiljnih bolesti, poput žutice i šećerne bolesti. Protiv koje će tačno boljke ili bolesti lekovitu primenu imati vaš preparat od oraha kućne izrade zavisi o tome koji deo biljke i na koji način iskoristite. Ako patite od malokrvnosti ili vas muče probavni problemi, najbolje je skuvati čaj od lišća oraha.

Čaj možete da sačuvate tako da jednu veliku kašiku svežeg ili suvog orahovog lišća prelijete s pola litre ključale vode i ostavite da stoji 5 minuta. Čaj nakon toga procedite i pijte tokom dana na gutljaje. Tinkture i masti bolji su izbor za borbu protiv kožnih problema. Da biste pripremili tinkturu protiv ispadanja i za bolji rast kose, iseckanim pupoljcima i mladim grančicama napunite bocu, a zatim ih prelijte rakijom i ostavite 3 nedelje na suncu ili toplom mestu. Tako dobijenu tinkturu, procedite i mažite 2 puta dnevno. Ako pak patite od žutice ili šećerne bolesti, da biste olakšali njihove simptome stavite 4 velike kašike suvog, u prah samljevenog lišća ili mnogo svežeg lišća u bocu i prelijte belim vinom. Ostavite ovakvu mešavinu da stoji 48 sati, a zatim procedite i pijte po jednu čašu pola sata pre doručka i jednu čašu uveče pre spavanja.