Konstantno uzimanje velikih kolicina kofeina može doslovce dovesti do psihickih bolesti, pokazuju najnovija istraživanja. Ta su otkrica važna kad se zna da oko cetiri petine covecanstva svakodnevno ispija šoljice i šoljice kafe. Prema americkim naucnicima, budete li na dan pili pet šoljica kafe ili ekvivalentnu kolicinu kofeina iz cajeva, kola i slicnih napitaka, mogucnost da se na vama vidi poremecaj antisocijalnog poremecaja licnosti te da istodobno postanete zavisnik o alkoholu, marihuani ili kokainu dvaput je veca. Tvrdokorni konzumenti kofeina imaju isto tako dvostruko vece šanse da se pocnu ponašati panicno te da postanu anksiozni i depresivni. Cak i umereni konzumenti pokazali su povecanu prisutnost nekih od navedenih oboljenja. Istraživanje sprovedeno na Institutu za psihijatriju i genetiku obuhvatilo je 3600 parova blizanaca s vrlo slicnom genetskom strukturom. Tom prilikom je napravljena analiza prisustva psihickih poremecaja i sklonosti uzimanju kofeina. Rezultati su bili poražavajuci za one blizance koji su istodobno bili skloni stalnom unošenju vecih kolicina tog ocigledno štetnog sastojka. - Bilo koja vrsta droge, pa i kofein, nužno je povezana s nekim oblikom psihopatologije. Konzumirajuci ga, vi u sebe unosite supstanciju koja utice na rad vašeg mozga - zakljucio je Kenneth Kendler, direktor Instituta za psihijatriju i genetiku. - U pakovnju od 100 g mlecne cokolade u proseku ima od 3 do 45 mg kofeina. Crna ga sadrži još više, od 15 do 105 mg. - Nije nikakva tajna da i kola sadrži kofein. Ima ga otprilike 25 mg u pola litre. Dovoljna je jedna limenka da vas dobro razbudi. - Energetska pica ne nose bez razloga takav naziv. Konzerva energetskih napitaka sadrži 80 mg kofeina. - Kofein u caju varira od vrste do vrste. Šoljica zelenog caja sadrži od 25 do 40 mg kofeina, a crnog od 40 do 70 mg. - Sladoledi od kafe i cokolade takode sadrže kofein.
