Pozitivna psihologija otkrila formulu srece

Formula srece koju su otkrili psiholozi glasi - zadovoljstvo, angažovanost i osecaj smisla života. Do te je formule došla nova grana psihologije pod nazivom pozitivna psihologija. Jedan od njezinih zacetnika je profesor Martin Seligman sa sveucilišta u Pennsylvaniji. Psiholozi su osecaju zadovoljstva, koji se najcešce poistovecuje sa srecom, dodali još dve stvari. Prva je angažovanost nekim poslom. To je svako od nas iskusio kad je bio zaokupljen i zadubljen u ono što radi do te mere da je izgubio pojam o vremenu. U tim trenucima cesto zaboravimo i na osecaj gladi i žedi. Druga stvar koja je potrebna za srecu je osecaj smisla i nekoga dubljeg znacenja u životu. Taj osecaj obicno imamo kad obavljamo neki zanimljiv posao, radimo na projektu u koji zaista verujemo ili kad radimo nešto korisno.