Višnja (Prunus cerasus) je vrsta drvenastih skrivenosemenica. Možete je jesti u neograničenim količinama jer je bogatstvo vitamina i minerala koje poseduje prava blagodet za organizam. S druge strane, višnje su na neki način eliksir za telo i igraju glavnu ulogu u održavanju lepote kože. Po sastavu je slična trešnji, ali se bitno razlikuje po ukusu. Sveže višnje zbog svog kiselkastog ukusa manje se jedu od trešanja, ali se mnogo više koriste za pripremu sokova, slatka, marmelade i kolača, a takođe je i nisko kalorična hrana. Oni koji imaju problema s kilogramima bilo bi dobro da jedu sveže plodove ove voćkice. Dok ih ima, pojedite svako jutro po šaku dve njenih plodova i poboljšaćete svoje zdravlje. Lekovite su peteljke, plodovi, koštice i smola, koja se ponekad cedi iz njenog stabla. Dijabetičari ih mogu jesti u neograničenim količinama, jer sadrže malo šećera. Plodovi višnje su jako dobra hrana za sve koji imaju problema sa krvnim pritiskom. Pomažu kod malokrivnosti, poremećaja probave i kod oboljenja mokraćnih kanala. One mogu odlično poslužiti zimi kada dobijete visoku temperaturu jer ublažavaju bolove. Ako redovno trenirate neki sport, šaka višanja će odagnati osećaj težine u mišićima. Umornim kapcima dobro će doći maska od listova višanja. Operite listove i pred spavanje obložite s njima očne kapke. Sutra ih skinite i umijte kapke vodom. Ponovite to nekoliko dana uzastopno i videćete rezultate. (glas-javnosti)
